וואַנדערינג וועגן הויפּט קוואלן פון קאַלאַגאַן? פיש קאַלאַגאַן באשטימט טאַפּס די רשימה.
כאָטש עס זענען Benefits פֿאַרבונדן מיט אַלע כייַע קאַלאַגאַן קוואלן, פיש קאַלאַגאַן פּעפּטיידז זענען באַוווסט צו האָבן די בעסטער אַבזאָרפּשאַן און ביאָאַוואַילאַביליטי רעכט צו זייער קלענערער פּאַרטאַקאַל סיזעס קאַמפּערד מיט אנדערע כייַע קאַלאַגאַן, וואָס מאכט זיי אַנטיאַקסאַדאַנט פּאָווערהאָוסעס. ביאָאַוואַילאַביליטי איז העכסט וויכטיק ווייַל עס לאַרגעלי דיטערמאַנז די עפיקאַסי פון קיין נוטריאַנט איר ינדזשעסט.
פיש קאַלאַגאַן איז אַבזאָרבד אַרויף צו 1.5 מאל מער יפישאַנטלי אין דעם גוף און האט העכער ביאָאַוואַילאַביליטי איבער באָווין אָדער כאַזער קאַלאַגאַן. זינט עס איז אַבזאָרבד מער יפישאַנטלי און גייט אריין די בלאַדסטרים מער געשווינד, עס איז געהאלטן דער בעסטער קאַלאַגאַן מקור פֿאַר מעדיציניש צוועקן.
די פיייקייט פון פיש קאַלאַגאַן צו זיין מער לייכט אַבזאָרבד דורך אונדזער ללבער איז דאַנק צו זיין נידעריקער מאָלעקולאַר וואָג און גרייס, וואָס לאָזן די קאַלאַגאַן צו זיין אַבזאָרבד אין אַ העכער מדרגה דורך די ינטעסטאַנאַל שלאַבאַן אין די בלאַדסטרים און געפירט דורך דעם גוף. דאָס פירט צו קאַלאַגאַן סינטעז אין די שלאָס געוועבן, ביינער, הויט דערמיס און פילע אנדערע יקערדיק גוף סיסטעמען.
זינט מיר טאָן ניט טענד צו עסן די טיילן פון די פיש מיט קאַלאַגאַן (דער הויפּט הויט און וואָג), מאכן כאָוממייד פיש לאַגער אָדער סאַפּלאַמענטינג מיט קאַלאַגאַן איז דער ווייַטער בעסטער זאַך.
פּאָסטן צייט: אויגוסט-10-2022